Эксперты в области питания из Колумбийского университета рассказали, как поздний прием пищи влияет на здоровье человека. Поздний плотный ужин негативно сказывается на здоровье. Если на ужин приходится 45% суточной нормы калорий, здоровье может пострадать. По словам исследователей, ущерб наносится сердцу, Читать далее