Ученые заявили, что дефицит сна и частые ночные пробуждения повышают риск развития рака простаты у мужчин в диапазоне от 15% до 20%. К этому может привести бодрствование более 30 минут. Подобный эффект вызван снижением уровня гормона сна мелатонина и нарушением Читать далее