Нейробиологи Уральского федерального университета заявили, дневной сон усиливает память о тревожных событиях.
Ученые провели исследования для того, чтобы определить влияние сна на память о пережитом травматическом опыте. Научный сотрудник учебно-научной лаборатории УрФУ Юрий Павлов отметил, что если бы специалисты выяснили, что влияние сна на память о страхе аналогично другим типам памяти, например, эпизодической, то после травмы пострадавшим полезнее было бы не спать, сообщает ТАСС.
Эксперименты показали, что дневной сон на протяжении двух часов усиливает воспоминания о тревоге. Юрий Павлов добавил, что аналогичный эффект выявили при спокойном бодрствовании, во время просмотра нейтрального фильма или компьютерной игры.
Эта информация поможет ученым в разработке программ реабилитации людей, переживших эмоциональное потрясение при катастрофах или насилии.