В новом исследовании специалисты сделали вывод, что здоровый образ жизни может продлить жизнь на пять лет. Немаловажным фактором риска внезапной смерти являются генетические изменения, которые на 21% повышают этот риск. Однако каждый человек способен продлить жизнь.
По данным исследования, влияние генетики можно сократить почти в два раза, если придерживаться здорового образа жизни. Ученые узнали, что ЗОЖ можно противопоставить влиянию генов, которые сокращают жизнь, на 62%, это добавит к жизни еще пять лет.
Китайские исследователи выявили, что нездоровый образ жизни людей повышает риск внезапной смерти на 78%.