Ученые заявили, что кофе делает сон глубже
Швейцарские исследователи из Цюриха обнаружили пользу ежедневного употребления кофе, сообщает Journal of Psychopharmacology. Ученые проанализировали данные 1702 участников и выяснили, что кофе способствует улучшению качества сна. Если человек выпивает четыре чашки кофе в течение дня, его сон становится глубже. Согласно Читать далее


