Ежедневное употребление шоколада может положительно влиять на организм. Исследование провели ученые из Великобритании.
Специалисты провели эксперимент – 5000 человек ежедневно в течение нескольких лет съедали минимум одну плитку шоколада. В результате выяснилось, что десерт стимулирует работу мозга и снижает боль в сердце.
Шоколад улучшает функцию печени и желудочно-кишечного тракта. Он регулирует уровень холестерина, обогащая организм магнием, цинком, йодом и другими необходимыми веществами.
При этом организм участников эксперимента вырабатывал больше серотонина. Это положительно отражалось на их настроении и самочувствии.