Ученые заявили, что богатые витамином С фрукты способны поднять настроение употребившим их в пищу людям.
Эксперты отобрали группу из 167 человек, все они имели недостаток витамина С в организме. Участники были разделены на три группы: одни получали витамин С из киви, вторые – из таблеток, третьи получали плацебо.
Когда уровень витамина С в организмах людей повышался до нормально, участники из первой группы отметили у себя повышение настроения и улучшение общего самочувствия. Первые отзывы начали поступать через две недели после начала эксперимента.
Фото: из открытых источников