Канадские ученые из университетов Макгилла и Монреаля исследовали 26 тысяч человек в возрасте 45-85 лет.
Исследователи выяснили, что люди, которые страдают бессонницей в пенсионном возрасте больше подвержены риску ухудшения памяти и развития деменции, сообщает Sleep Research Society.
Ученые отметили, что люди, испытывающие проблемы с засыпанием, с большей вероятностью будут иметь проблемы с памятью, симптомы тревоги и депрессии. Специалисты добавили, что мужчины хуже справляются с бессонницей, чем женщины.
Один из ученых Натан Кросс подчеркнул, что данная работа подчеркивает важность лечения проблем со сном.