Последствия затрагивают людей среднего возраста. И чем человек старше, тем хуже на нем сказывается недостаток сна.
Французские ученые на протяжении 25 лет наблюдали за почти восемью тысячами взрослых людей, чтобы выяснить, как на них влияет недостаток сна, то есть меньше шести часов в сутки.
Выяснилось, что на фоне недосыпа может развиться деменция. Исследование публикует британский журнал Nature Communications. Связь между недостатком сна и слабоумием установить пока не удалось, но она точно имеется.
Чем старше человек, тем выше вероятность развития болезни. Так, люди в возрасте 50-60 лет имеют высокий риск столкнуться с деменцией. У людей в возрасте 50-70 лет вероятность повышается на 30%.
Ученые отмечают, что в данном случае связь деменции с сердечно-сосудистыми заболеваниями и расстройствами психики отсутствует.
Фото: из открытых источников